思ってた以上に太りました

46キロが63キロぐらいまでになりました。
妊娠中お腹がどうしても空いてしまうことと暇なことが重なりかなり太りました。
産婦人科で体重増えすぎと注意されました。

出産後体重計に乗ると57キロぐらいありましてほとんど身に肉がついてしまいかなりショックでした。
出産後はあまりお腹も空かなくなり妊娠前の食事量になり自然に体重は減りましたが、どうしても50キロを切りません。
だいたい51,2キロぐらいで止まってしまいました。

普段はベビーカーを押しながら少し遠くのスーパーまで歩いていったりします。
減っては戻る体重、なかなか痩せるのは難しいです。
お正月はおせちやら鍋やら美味しいものたくさん食べてしまいましたし。

目標半年!頑張ってダイエットします。
朝は基本食べないし昼も少な目です。
夜だけ多めに作ったりするのですが、食べる量をもう少し減らそうと思います。
子供が産まれてからは妊娠してから走ることも無くなったので運動量がかなり少なくなりました。

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